Ernährungsberatung
Individuelle Trainingsberatung für optimale Ergebnisse – Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden
Persönlich und Blutgruppenspezifisch
Exakt auf deine Blutgruppe erstellen wir individuelle Ernährungspläne mit allen wichtigen Nährstoffen, die dein Körper benötigt.
Qualitativ hochwertig
Wir greifen ausschließlich auf rein nachhaltige und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zurück.
Erfolgsgarantie
Wir garantieren keinen Jojo-Effekt nach Beendigung der Stoffwechselkur.
Stoffwechselkur
Durch professionelle Beratung verbessern wir zukünftig deinen Stoffwechselverbrennungstyp
Individuelle Ernährungsberatung
Wir erstellen einen Ernährungsplan abgestimmt auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse
Persönlich und Blutgruppenspezifisch
Exakt auf deine Blutgruppe erstellen wir individuelle Ernährungspläne mit allen wichtigen Nährstoffen, die dein Körper benötigt.
Qualitativ hochwertig
Wir greifen ausschließlich auf rein nachhaltige und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel zurück.
Erfolgsgarantie
Wir garantieren keinen Jojo-Effekt nach Beendigung der Stoffwechselkur.
Stoffwechselkur
Durch professionelle Beratung verbessern wir zukünftig deinen Stoffwechselverbrennungstyp
Individuelle Ernährungsberatung
Wir erstellen einen Ernährungsplan abgestimmt auf deine individuellen Ziele und Bedürfnisse
Regulationsmechanismen
Meine Stoffwechselkur
Jeder Mensch verfügt über ganz unterschiedliche Regulationsmechanismen, die Nervensystem, Hormone, Verdauung und Stoffwechselprozesse beeinflussen. Genetische Dispositionen, die Blutgruppe, Medikamenteneiname, Psyche, Stress und das Bewegungs- und Ernährungsverhalten eines Menschen haben einen entscheidenden Einfluss auf den individuellen Stoffwechsel. Nur wenn alle Regulationsmechanismen in Balance sind, kann der Stoffwechsel optimal arbeiten. Und erst dann ist Fettverbrennung, ist Abnehmen überhaupt möglich.
Das Individuelle Ernährungsprogramm von Körperformen

Der Metabolic Check
Die Basis einer professionellen Ernährungsberatung ist die Erfassung des „IST–Zustandes“ des Kunden. Durch unseren einzigartigen „Metabolic Check“ bist du in der Lage, innerhalb von wenigen Minuten deinem Kunden wichtige Informationen über seinen Körper– und Gesundheitszustand zu liefern. Er bildet die Basis für die folgenden Ernährungspläne und dient zur Eingangs– und Verlaufskontrolle:
  • Risikohinweis eines Metabolischen Syndroms
  • Hinweise auf den „Stoffwechselverbrennungstyp“
  • Körperfettbestimmung
  • Körpergewicht
  • Taille-Größe-Verhältnis (TGV)
  • Body-Mass-Index (BMI)
  • Metabolischer Index (MBI)
  • Stoffwechselalter
  • Verlaufsdiagramm



Der 28–Days–LifeChange Ernährungsplan
Dieses Programm wurde für Menschen konzipiert, die entgiften, fasten oder schnell abnehmen und ihren Körper in Form bringen wollen. Es basiert auf den neuen Erkenntnissen des Fastens und langjährigen Erfahrungen mit verschiedenen Abnehm– und Fastenkuren.
  • 28-Tage-Ernährungsplan
  • Anpassung des Plans nach 14 Tagen
  • Individualisierte und alltagstaugliche Kochrezepte
  • Erfolgscheck
  • Einsatz von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln
  • Detox- bzw. Fastenkur
  • Schneller Gewichts- und Körperfettverlust möglich





Der Persönliche Ernährungsplan
Der Basisplan für eine dauerhafte und langfristige Gewichtskontrolle. Er ist in eine Haupt- und Erfolgsphase untergliedert, die die Lebensmittel enthalten, welche für den jeweiligen Menschen optimal sind. Er ist der lebenslange Begleiter für eine gesunde Lebensweise.
Basisplan für eine langfristige und dauerhafte Gewichtsregulation (Abnehmen oder Zunehmen)
  • Erster Vorteil
  • Gut strukturierter und einfachumsetzbarer
  • Ernährungsplan
  • Ohne Zusatzmittel
  • Kontrolle der Erfolge
  • Personalisierte Lebensmittel
  • Einfache und alltagstaugliche Kochrezepte über App
  • Für eine langfristige Wohlfühlfigur
  • Im Anschluss an das „28-Days-LifeChange“- Programm, um seine Erfolge dauerhaft zu erhalten und fortzuführen